Cách chọn sữa tươi theo nhu cầu cá nhân?

Tiêu chuẩn hệ tiêu hóa- yếu tố “tươi” luôn được các bà nội trợ ưu tiên hàng đầu khi chọn mua sữa. Sữa tươi là một loại nước giải khát, chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết (protein, lipid, canxi, vitamin …) ở dạng tự nhiên nhất, có mùi vị thơm ngon, rất tốt cho trẻ nhỏ và người lớn. -Trên thị trường Việt Nam, sữa tươi được đóng gói bằng phương pháp thanh trùng và tiệt trùng. Đặc biệt, sữa tiệt trùng có thời hạn sử dụng từ 6-9 tháng và có thể chế biến chỉ trong 4 giây ở nhiệt độ 140 ° C, giúp tiêu diệt hầu hết vi khuẩn mà vẫn giữ được hầu hết các chất dinh dưỡng và hương vị tự nhiên. — Khi cho gia đình chọn mua sữa, yếu tố “tươi ngon” luôn được các bà nội trợ đặt lên hàng đầu.

Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng tùy theo tình trạng

Sữa giúp bổ sung protein, canxi và phốt pho rất tốt cho bé, ngoài ra còn bổ sung vitamin giúp hệ cơ xương chắc khỏe, giúp phát triển chiều cao. Viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng khuyến cáo trẻ trên 2 tuổi uống 500 đến 600 ml sữa mỗi ngày.

Người lớn trước tuổi trưởng thành cũng nên uống 1-2 hộp mỗi ngày. Phụ nữ sau sinh, thanh thiếu niên, đàn ông trưởng thành và người cao tuổi thường thiếu canxi, phốt pho, vitamin nhóm B… Do đó, bạn có thể chọn sữa bầu và tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho cả gia đình để chia sẻ.

Vào mùa hè, mọi người có xu hướng hoạt động nhiều, ra nhiều mồ hôi và tiêu hao năng lượng. Bạn có thể bổ sung năng lượng bằng sữa với tỷ lệ canxi, phốt pho, vitamin B2 và B12 phù hợp.

Nghiên cứu của một cô gái người Hà Lan cho thấy canxi và phốt pho cần thiết cho cơ bắp. Vitamin B2 và B12 hỗ trợ dẫn truyền tín hiệu thần kinh để điều phối nhịp nhàng của cơ xương khớp. Bốn dưỡng chất này kết hợp với nhau giúp giải phóng năng lượng từ sữa, giúp chân tay hoạt động mạnh hơn và học tập hiệu quả hơn.

Ngon miệng

Mặc dù bà nội trợ quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng và an toàn sữa nhưng các thành viên khác lại rất kén khẩu vị. Nếu muốn cả gia đình hình thành thói quen uống sữa mỗi ngày, bạn nên chọn mua những sản phẩm có nhiều hương vị phù hợp với sở thích và sức khỏe của mọi người.

Sữa tươi có đường. Một số (carbohydrate). Vì vậy, tùy theo sở thích của trẻ mà mẹ có thể chọn cho trẻ sữa tươi không đường, không đường. Ông bà ta, những người không ăn được đồ ngọt có thể bổ sung chất béo và dinh dưỡng hợp lý trong sữa tươi không đường. Đặc biệt, bạn nên chọn loại sữa tươi có hương vị thơm ngon tự nhiên, dễ uống để giúp cả nhà duy trì thói quen uống nước hàng ngày. – Sữa tươi có một lượng đường tự nhiên (carbohydrate) nhất định và rất thơm ngon. — Chọn nơi xuất xứ, thương hiệu nổi tiếng

bạn nên ưu tiên những thương hiệu lớn để đảm bảo chất lượng, an toàn cho sức khỏe. Trước khi quyết định mua, bạn phải tìm hiểu đầy đủ về bao bì sản phẩm, thông tin nhà sản xuất, hướng dẫn sử dụng, số kiểm định của dịch vụ an toàn thực phẩm. Điều này đảm bảo mỗi hộp sữa đều đạt tiêu chuẩn chất lượng nổi tiếng trong và ngoài nước trước khi đến tay người tiêu dùng. Ngoài ra, cần lưu ý chọn những sản phẩm có hạn sử dụng.

Hiện nay, trên thị trường có hơn 500 dòng sữa bột gia dụng, nhập khẩu và xách tay. Trước sự xuất hiện của nhiều thương hiệu trên thị trường, mẹ nên chọn mua của những công ty nổi tiếng, có nhiều kinh nghiệm trong ngành sữa. Ngoài các công ty trong nước, từ năm 1996, nhiều thương hiệu quốc tế có lịch sử 150 năm như Dutch Lady cũng đã vào thị trường Việt Nam.

Qua quy trình chọn lọc khép kín “đồng,“ cỏ cốc sữa ”và 3.000 sản phẩm sữa” gia đình đạt tiêu chuẩn, nhưng sữa tươi của gia đình đạt tiêu chuẩn “4 Không”: không dư lượng thuốc trừ sâu, không dư lượng kháng sinh, không chất bảo quản, Không chất màu.

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *